「愈不以完美為目標，成效反而愈大。」
「為我們不在乎的事情努力叫壓力；為我們所愛的事情努力叫熱情。」
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昕小編最近把《完成》讀了大半～
讓自己在共學六月聚的導讀所學加深印象。
在書中作者提到「三十天目標速成」的活動，經過與一位學者的研究後發現：
「讓大家有大幅進展的活動，是那些沒有壓力的活動；是那些拋棄綁手綁腳完美主義的活動，因為完美主義會讓人放棄追求目標。」
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「愈不以完美為目標，成效反而愈大。」
這讓人聯想到「玩電腦遊戲」💻，沒有人會喜歡一下子就破關的遊戲，因為那太無趣了😔。
很多人一定都有為了破關，想辦法完成各種任務（小目標），持續提升角色能力；過程中可能死亡重來，也樂此不疲的經驗😆。
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因此，作者問大家聽到「目標」一詞時，最先想到什麼？他們會說：「紀律、痛苦、努力、刻苦、折折」等等。
以上和樂趣一點關係都沒有，不是嗎？
在「完成目標」這件事，作者的建議之一是找到樂趣，並創造動機，一種是獎勵動機、一種是恐懼動機。
使用錯誤的動機類型，如同用錯鑰匙卻想讓車子發動，那是不可能的。
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「為我們不在乎的事情努力叫壓力；為我們所愛的事情努力叫熱情。」
因此作者提出的三個克服完美主義的建議：
1.把目標砍半
2.有捨才有得
3.有樂趣才有完成的動力
簡言之，把焦點放在「完成」，並讓過程簡單、有趣，相信我們都能成為那8%完成目標的人。
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走筆至此，發現作者的看法，與昕禾的理念非常相應：「＃歡樂有趣學習體驗，＃讓培訓不只是培訓！」
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