DSITC昕禾文創教育

我們或多或少都有參加活動的經驗，
小則是慶生、同學會、系上活動，
大則是公司尾牙、節慶活動、

活動是為了讓參與者有愉快、趣味的體驗，
進而創造美好的回憶，
因此大部分都是為了滿足玩樂、放鬆以及娛樂的需求所舉辦。

有時在想，
如果可以在玩樂、且放鬆的活動中學習一點什麼，
或許可讓活動變得更超值？

但你也許會想：
會不會弄巧成拙啊？
我們可以玩玩遊戲就好嗎？
這樣真的可以「有效學習」嗎？

愛因斯坦(Albert Einstein)曾經說過
「遊戲是最高形式的研究」。 
-Play is the highest form of reseach.

另有研究指出，
在放鬆、愉悅的情緒下學習，
比起在緊張、焦慮的情況下效果更為顯著。

由此可知，在歡樂的體驗式學習中，
不但能和夥伴們一同在活動中玩樂，
同時，也能與夥伴在玩樂中一同成長！

有趣的是，你是否曾經有過
當處理一件事情的時候「因為過於專注，而做到渾然忘我」
而內心霎時充滿了正向的喜悅感呢？
這其實叫做「心流」！
這是心理學家米哈里．契克森米哈伊（Mihaly Csikszentmihalyi）所提出。

當人們將精神完全投注在某種活動時，
就會進入到『渾然忘我』的領域。

而當我們進入心流狀態時，
會產生高度的喜悅及滿足感等正向情緒，
可別小看這個正向情緒哦，
它能幫助我們在學習或處理事情時更有效益！

還記得是大二暑假時體驗到的事，
因為受到我朋友筱均的影響，
而有了看書的念頭。

但是，「我要怎麼開始？」

你會想：啊就翻開啊！
這對從來沒有看課外書習慣的大二生來說，
彷彿就像剛出生的小鹿一樣，
光是站起來就很難了。

對了！
那本書是《富爸爸·窮爸爸》
我和它大眼瞪小眼了10分鐘左右，
「好！來吧！」（感覺很像決定了什麼大事一樣…

我先從目錄開始，
選了相較於其他我比較有興趣的章節著手，
這個章節叫「為學習而工作，而不是為了錢」
單純因為字面意上改變了我對工作的想法。

從起初的掙扎，到後來的放鬆，
直到我發現，我變得異常的「專注」之外，
有一股雀躍感、正向感湧上心頭，
也發現自己在放鬆的同時，
慢慢能從這本書吸收到資訊了。

而在不知不覺中，
在一個週六下午看了半本書，
也因為當時的這個經歷，
直到現在依然保有閱讀的習慣，
從此喜歡上那種充滿正向、愉快的感覺。

我想就像剛剛所提到的，
「在放鬆、愉悅的情緒下學習，
比起在緊張、焦慮的情況下效果更為顯著。」
同樣的，在輕鬆、愉悅的情緒下，
更容易讓人進入專注的狀態，
以助於達到最有效益的成果！

說到這裡，還是認為活動不能與學習做結合嗎？
別再懷疑啦～
想要辦活動、想要體驗式學習，
找昕禾就對了，
昕禾專業團隊將依據您的需求，
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讓身為主辦方的你辦得體面、主管看的滿意、參與夥伴玩得盡興！
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