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其中有一段話讓我很有共鳴，
想在這分享給大家；

👉「我不怕練過一萬種踢法的人，
我只怕將一種踢法練過一萬次的人。」

這是功夫電影的開創者—李小龍所說的，

雖然在大部份的人眼裡，
這是令人乏味的土法煉鋼；
但習慣不就是「持續」所養成的嗎？

古希臘哲學家–柏拉圖曾說過；
「重複的行為造就了我們。
因此，卓越不是一個行為，而是一個習慣。」

小編認為這就好比巴菲特形容的複利理論：
「冬天從山頂上滾下雪球，雖然剛開始的時候不是很大，
但隨著時間的堆移，它會愈變愈大，
並且能夠緊緊的連接在一起，
而複利累積投資就和滾雪球差不多，
很小的資金最後會得到很大的利潤」。

的確，在日常生活中，
有複利效應的不只是投資，
不管在學習上、習慣上，
都能看見它的身影。

不過在有了明確的目標之後，
或許你可能會覺得設定的目標太過遙遠，
這時「分解目標」就非常重要了！

因為我們的大腦只會根據自己潛意識好惡來做事。
而這麼做會讓你覺得離目標很接近！

分解後，
就能透過完成一個個的小目標，
進而實現大目標了！

重點不再於一萬次或是今天做了多少，
而是是否有持續下去！
每天進步0.1，勝過停留在原地！💪