DSITC昕禾文創教育

建議對象/人數

課程時數

建議人數：35-45人

時數：7小時

課程預期效益

◎ 發現慣性對我們行為的影響，跳脫慣性的束縛

◎ 個人如何認知外在的變化，進而快速的因應變化

◎ 當團隊愈來愈大時，如何找到創新方法與團隊一起提升

◎ 經過認知察覺、願意面對、尋找方法之後，個人如何挑戰自我突破限制

 課程內容說明

系列學程

課程綱要

1.活動說明

2.體驗活動：Let’s Hug

3.引導反思：

a.當遊戲規則改變了，行為有什麼不同？

b.當遊戲目標改變了，行為有什麼不同？

c.為什麼有人一開始沒改變，而後來卻改變了？

       將熟悉的猜拳遊戲改變規則，改變遊戲目標，使主管體驗到慣性對行為的影響，進而體會到只要一點點的改變就能跳脫慣性的行為，發現到改變其實並不困難，而是要能察覺到自己只是被慣性給困住了。

1.活動說明

2.體驗活動：Fast Ball

3.引導反思：

a.當你熟練一個行動之後，

外在因素是否會保持原狀不發生變化？

b.當外在因素發生變化時，

你的注意力及行動是否有跟著改變？

c.當你面對這樣的變化時，

你做了什麼來因應變化？

       藉由簡單的傳球活動先讓主管熟練動作，接著引導師將刻意加入改變因素，使主管必須打破熟練，重新調整注意力及行動。

       體驗外在因素不可能總是一成不變，只要面對改變，行動的調整將必然發生。

1.活動說明、標準動作示範練習

2.體驗活動：團隊戰力

3.引導反思：

a.當任務目標改變時，持續舊有的行為模式，是否可以順利達標？

b.當團隊成員未能完成目標時，我們如何給予支持的力量？

       很多時候，過去的成功模式，會成為我們邁向未來的絆腳石，透過「團隊站立」高動能的體驗活動中，全體學員將可體會唯有嘗試新的做法，才會有新的結果，在團隊高度凝聚下，有效建立團隊共識，發揮團隊動能，帶來「團隊戰力」！

1.活動說明、標準動作示範練習

2.安全防護措施說明

3.體驗活動：斷箭

4.引導反思：

a.突破者 vs. 支持者

b.「專注」的驚人力量

c.邁向成功最重要的事：

跨步向前！

       真正的極限不在身體，而是在「內心」，本單元全體學員透過專業引導教練的協助，共同體驗「斷箭」活動，在這高度衝擊的體驗活動中，「突破者」不僅可以看見自己思維上的盲點，突破內心的恐懼，更能發揮驚人的潛能。同時「支持者」更能明白所有的成功，並非單靠一人力量，唯有團隊堅毅的支持力量，方能享受成功帶來豐碩的果實，成為相互支持的團隊。